Deine Gesundheit

Ich als langjähriger Raucher habe wie viele meiner Leser einige Probleme… das Hauptproblem: ich kann oder will nicht mit dem Rauchen aufhören. Und so teere ich meine arme Lunge jeden Tag aufs Neue mit bis zu 30 Zigaretten. Außerdem stinken die Räume und natürlich auch meine Klamotten. Alles sehr unschön. Aber aufhören? Ja…später…

Die elektrische Zigarette als neuer Trend kann hier bei all denen, die nicht sofort verzichten können oder wollen und trotzdem etwas für ihre Gesundheit tun möchten, eine sehr gute Mehr lesen »

Bei der Wahl der richtigen Krankenversicherung sollte man sehr bewusst handeln, sich also sehr gut informieren. Das liegt daran, dass es viele verschiedene Krankenversicherungen gibt. Die grundsätzliche Unterteilung lässt sich in gesetzlich und privat vornehmen. Wenn man sich für eine gesetzliche Krankenkasse entscheidet, gibt es keine all zu großen Unterschiede, weder bei den Kosten, noch bei den Leistungen.

In der privaten Krankenversicherung sieht das schon anders aus, hier gibt es größere Variationen. Daher ist es sehr sinnvoll, hier eine gründliche Recherche vorzunehmen und die verschiedenen Krankenversicherer zu prüfen, also einen PKV Test durchführt. Schließlich ist sowohl das Kosten- als auch das Leistungsspektrum in der PKV sehr komplex, da es sehr viele verschiedene Varianten gibt, wie der Versicherungsvertrag gestaltet werden soll. Mehr lesen »

In der heutigen Zeit ist es sehr wichtig, ein gutes und gesundes Aussehen zu haben. Man muss allerdings auch etwas dafür tun, denn beispielsweise Chips und mangelnde Bewegung sind nicht gerade förderlich für eine schöne Figur. Es ist wichtig, dass man eine gesunde und ausgewogene Ernährung praktiziert. Durch sie erlangt man eine reine und schöne Haut und eine tolle Figur. Aber nicht nur die Ernährung ist wichtig, sondern auch ausreichend Bewegung. Symptome für eine schlechte Ernährung und wenig Bewegung sind Antriebslosigkeit oder Müdigkeit. Diese Symptome sollten ernst genommen und nicht ignoriert werden. So kann man sich sicher sein, dass einem der Körper nicht eines Tages im Stich lässt. Mehr lesen »

Der Vormarsch der Goji Beere ist absolut unaufhaltsam. Schon seit vielen Jahren gilt der Saft in Amerika als das Anti-Aging-Mittel schlechthin. Auch in Europa wird die Goji Beere zunehmend populärer. Sie gehört zu den nährstoffreichsten Früchten überhaupt.

In der zu den Bocksdorngewächsen gehörenden Beerensorte sind allein 18 Aminosäuren, Vitamin A, B1, B2, C und E sowie 21 Spurenmineralien enthalten. Goji-Pflanzen werden auch in Deutschland von vielen Menschen – darunter auch Prominente aus der Showbranche – mittlerweile als Verjüngungsmittel geschätzt. Weitere Infos findet Du im Goji Online Shop.

Ist endlich der lang ersehnte Sommer gekommen, so beginnen auch gleichzeitig die Probleme mit den Mücken und Zecken. Dank der Apotheke gibt es jedoch zahlreiche Möglichkeiten, sich zu schützen.

Die Apotheken verkaufen zum einem besonders wirksame Mückenmittel, die ebenfalls einen Zeckenschutz besitzen. In diesem Sortiment kann der Kunde wählen, ob er ein Spray, eine milchartige Flüssigkeit oder ein Gel bevorzugt. Die neueste Errungenschaft ist ein kleiner Roller, der das Mückenmittel wie beim Mehr lesen »